درمان خانگی یبوست شدید

ترفندهای ساده ای برای درمان خانگی یبوست شدید وجود دارد. اکثر روش های درمانی خانگی یبوست به اصلاح سبک غذایی و سبک زندگی شما مربوط می شوند.

احساس فشار دردناک، ناتوانی در اجابت مزاج و دردهای شکمی متعدد کابوس افراد مبتلا به یبوست شدید است. مطمئنا شمایی که خواننده ی این مطلب هستی؛ به دنبال راه فرار از این عارضه می باشید.

نگران نباشید. در ادامه؛ چند روش بسیار ساده، اما کاربردی برای درمان خانگی یبوست شدید بزرگسالان را به شما عزیزان معرفی کرده ایم.

با انجام این روش های کم هزینه و کاربردی می توانید یبوست را در خانه درمان کنید.

بیماری یبوست چیست؟

به بیان ساده؛ هنگام خشک شدن مدفوع، روده ها برای دفع مزاج دچار مشکل می شوند. در اصطلاح پزشکی به این مشکل؛ یبوست گفته می شود.

در حالت طبیعی حداقل هر ۳ روز یکبار باید تخلیه مدفوع انجام شود. حال اگر دفع مدفوع با تاخیر و یا سختی انجام شود، فرد به یبوست دچار شده است.

با این حال علائم و شدت یبوست در هر فرد بسته به شرایط جسمانی و حرکات روده ای وی؛ متفاوت است. در برخی موارد ممکن است؛ یبوست یک عارضه جانبی برای مصرف داروهای خاص باشد.

علت ابتلا به یبوست شدید چیست؟

کند شدن حرکت مدفوع در روده بزرگ علت مهم و موثری در ابتلا به یبوست می باشد. حال این کند شدن می تواند از عوامل مختلفی نشأت گرفته باشد.

• بالا رفتن سن
• کم آب بودن بدن
• نداشتن تحرک کافی
• مصرف برخی داروها
• استرس بیش از اندازه
• مشکلات عصبی
• برخی بیماری ها
• مشکلات هورمونی
• استفاده از مواد غذایی ناسالم
• زیاده روی در مصرف ملین ها و…

تمام موارد مذکور از جمله عوامل مهم و تاثیرگذار در ابتلا به یبوست شدید هستند.

از کجا بفهمیم یبوست داریم

اولین نشانه به تاخیر افتادن دفع مدفوع می باشد. اگر چندروز است که اجابت مزاج نداشته اید، ممکن است به یبوست مبتلا شده باشید.

علاوه بر این می توانید از نشانه های زیر، درصد ابتلای خود به یبوست را بررسی کنید:

• بیشتر شدن گاز معده
• سفت بودن مدفوع
• سوزش هنگام اجابت مزاج
• درد های شدید و یا تیرکشنده شکم
• فشار و سختی زیاد هنگام دفع مدفوع
• احساس خالی نشدن بعد از تخلیه روده

اگر دچار علائم فوق الذکر هستید؛ لازم است نسبت به درمان خانگی یبوست شدید، اقدام کنید.

زیرا هرچه در درمان به موقع یبوست تنبلی کنید، ممکن است خود را دچار عارضه های شدیدتر و طولانی تر دیگری نمایید!

با عدم کنترل به موقع یبوست و تشدید علائم این بیماری، شما در آستانه ی ابتلا به فیشر مقعدی و سایر اختلالات گوارشی حادتر، قرار خواهید گرفت. پس زمان را از دست ندهید و از همین حالا برای درمان خانگی یبوست اقدام کنید.

درمان خانگی یبوست بزرگسالان

با ریشه یابی علت یبوست می توانید طول درمان خود را کاهش داده و از شر عوارض ناخوشایند این بیماری، خلاص شوید. به طور مثال: اگر با مصرف وعده غذایی نامناسب دچار یبوست شده اید، کافی است سبک غذایی خود را اصلاح کنید تا اختلال ایجاد شده را برطرف نمایید.

با این حال ممکن است در برخی موارد علاوه بر؛ اصلاح سبک زندگی و یا غذایی، نیاز به استفاده از چند روش درمانی به صورت مکمل داشته باشید.

به عنوان مثال:

همزمان با تحرک و نوشیدن آب کافی، از شربت یا قرص ضد یبوست نیز استفاده نمایید.
برای درمان سریع یبوست چی بخوریم
مطمئنا شما هم هنگام ابتلا به یبوست این سوال را از خود پرسیده اید که؛

برای درمان یبوست چی بخورم؟

چه غذا و یا دارویی یبوست را درمان می کند؟

برای پاسخ به این سوالات کافی است به موارد زیر دقت کنید:

آب کافی بنوشید.
مواد غذایی فیبردار استفاده کنید (مثل: سبزیجات، آلو، منیزیوم، تخم کتان و…)
مایعات گرم به روان شدن و هضم بهتر غذای شما کمک می کند.

• استفاده منطقی از ملین ها
• شربت های گیاهی مناسب
• قرص های ضد یبوست
• استفاده از پمادهای روان کننده مثل وازلین و…

تمام موارد بالا می توانند شما را در تسکین علائم ناشی از یبوست، کمک کنند. متناسب با شدت یبوست و علائم ناشی از آن، راهکار درمانی مناسبی برای خود انتخاب نمایید.

به خاطر داشته باشید؛ روش های مختلفی برای درمان یبوست وجود دارند و تنها انتخاب صحیح می تواند به شما کمک کند. زیرا عدم توجه به موقع و یا استفاده از روش های نادرست، باعث تشدید علائم یبوست و افزایش طول درمان شما می شود.

بنابراین توصیه می شود؛ از هرگونه اقدام خودسرانه اجتناب کرده و با انتخاب روش اصولی و صحیح، روند بهبود خود را تسریع کنید.

روان کننده شکم سریع

برای روان کردن حرکت مدفوع در روده ها و اجابت راحت تر آن، می توانید از قرص های گیاهی یبوست استفاده کنید. این قرص ها با ترکیبات گیاهی و موثر خود می توانند به حرکت مدفوع در روده و دفع آسان آن کمک کند.

استفاده از داروهای گیاهی برای درمان یبوست، یک روش شایع و در عین حال محبوب می باشد. برای ایجاد قرص های ضد یبوست، از ترکیبات گیاهی مختلفی استفاده می شود. برای مطالعه و بررسی بهتر به قسمت محصولات درمان یبوست مراجعه کنید.

درمان خانگی یبوست در زنان

یبوست منوط به جنسیت و یا رده سنی خاصی نمی باشد. از این رو افراد مختلفی در هر سن و با هر جنسیتی ممکن است به این عارضه مبتلا شوند و از علائم ناخوشایند آن رنج ببرند.

روش های خانگی درمان یبوست معمولا بی خطر بوده و تهدیدی برای سلامتی شما نیستند. با این حال ممکن است این روش های خانگی جوابگوی درمان یبوست شدید در برخی افراد، نباشند.

در این شرایط توصیه می شود به منظور جلوگیری از عود بیماری و تشدید علائم، به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

درمان یبوست در بارداری

مادران باردار ممکن است در طول دوران حاملگی خود به یبوست دچار شوند. این حالت بیشتر در ۳ ماهه اول بارداری ایجاد می شود و علت آن می تواند از نوسانات هورمونی تا رشد جنین و سبک زندگی مادر، متغیر باشد.

حال با توجه به حساسیت دوران بارداری؛ لازم است مادران از روش های ساده و امن برای درمان یبوست استفاده کنند. از جمله روش های خانگی درمان یبوست در بارداری، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مصرف مایعات و آب کافی
• مصرف مواد غذایی فیبردار
• استفاده از ملین های مناسب
• مصرف مواد غذایی پروبیوتیک

درمان یبوست و پاکسازی روده

چه کسی رو در اطراف خود سراغ دارید که: دل درد، نفخ شکم، درد هنگام دفع ادرار و این قبیل علائم را دوست داشته باشد!!! مطمئنا هرکدام از ما به هنگام ابتلا به این علائم، سریعا برای درمان آن، دست به کار می شویم.

اگر شماهم می خواهید یبوست را با روش های خانگی درمان کنید، کافی است ترفندهای این مقاله را مطالعه نمایید.

قیمت قرص یبوست

هزینه قرص های یبوست بسته به ترکیبات و خواص آن، متفاوت می باشد. با این حال کافی است به قسمت محصولات درمان یبوست مراجعه کرده و انواع قرص های درمان این عارضه را مشاهده نمایید.

با انتخاب نوع قرص ضد یبوست می توانید از قیمت آن، اطلاع پیدا کنید.

خرید قرص یبوست

برای دریافت سریع تر قرص یبوست می توانید از طریق خرید آنلاین وب سایت؛ اقدام نمایید. با خرید آنلاین می توانید محصولات مورد نظر خود را بعد از بررسی لازم، ثبت کرده و در زمان مقرر تحویل بگیرید.

کلام آخر

هرآنچه لازم است در خصوص درمان خانگی یبوست شدید بدانید؛ در این مطلب گردآوری شده است. به خاطر داشته باشید درمان یبوست در مراحل ابتدایی بسیار ساده و کم هزینه تر از مراحل حادتر می باشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید؛

با یک اصلاح ساده غذایی می توانید به روند بهبود خود کمک کنید. علاوه بر سالم خوری و داشتن تحرک کافی می توانید از روش های مکمل درمان خانگی مثل: قرص ضد یبوست، وازلین، روان کننده های طبیعی و… نیز استفاده نمایید.

برای دسترسی سریعتر به روغن و داروهای گیاهی درمان یبوست می توانید از طریق این وب سایت، نسبت به خرید آنلاین محصولات مورد نظر، اقدام نمایید.